8 cách hạ sốt cho trẻ vào ban đêm các bà mẹ nên ghi nhớ
Sốt là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ
nhỏ. Đôi khi con sốt cao vào ban đêm lại khiến bạn lo lắng, không biết xử trí
thế nào. Tìm hiểu ngay cách hạ sốt cho
trẻ vào ban đêm tại nhà để giúp con yêu mau hết sốt.
Nguyên nhân dẫn đến trẻ bị sốt
Bé có thể bị sốt do một trong những nguyên nhân sau:
Nhiễm
trùng: Phần lớn trẻ bị sốt là do nhiễm trùng hoặc nhiễm một
căn bệnh nào đó. Sốt là cách cơ thể chiến đấu với nhiễm trùng bằng việc kích
thích cơ chế phòng vệ tự nhiên.
Tiêm
chủng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thỉnh thoảng bị sốt nhẹ sau
khi tiêm phòng, bạn có thể tìm cách hạ sốt cho trẻ khi tiêm phòng.
Mặc
quá nhiều quần áo, ủ trẻ quá kỹ: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ
sơ sinh, rất dễ bị sốt nếu được ủ quá kín hoặc ở trong một môi trường nóng do
các bé chưa thể tự điều tiết thân nhiệt.
Mọc
răng: Việc mọc răng cũng có thể làm tăng thân nhiệt, nhưng
chỉ ở mức nhẹ. Nếu thân nhiệt của bé cao hơn 38oC, nhiều khả năng bé sốt không
phải là do mọc răng.
Một
số bệnh khác: Sốt có thể là một trong những dấu hiệu của
các bệnh nguy hiểm như: viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, viêm
não nhiễm khuẩn huyết, …Trẻ thường sốt cao và rất mệt mỏi kèm theo các triệu chứng
khác như: rét run, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, ngủ li bì, vật
vã hay hôn mê. Những tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng của trẻ nếu
không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Những biểu hiện thường gặp khi trẻ bị sốt
Khi con bạn có những triệu chứng sau, rất có thể bé đã
bị sốt:
·
Thân nhiệt bé cao hơn 37,5 độ C
·
Đổ mồ hôi
·
Trẻ quấy khóc, hay dễ nổi cáu
·
Mệt mỏi
·
Lơ mơ
·
Thở gấp
·
Bỏ bú, bỏ uống nước, chán ăn
·
Ngủ li bì.
Khi bé có những biểu hiện như trên, bạn cần nhanh
chóng đo nhiệt độ cho trẻ để có cách xử trí kịp thời.
8 cách hạ sốt cho trẻ vào ban đêm nhanh tại nhà, an toàn cho con bạn
Thông thường trẻ được cho là sốt nếu nhiệt độ cơ thể của
bé trên 37,5° C. Khi sốt nhiệt độ cơ thể của trẻ giảm vào buổi sáng và cao hơn
vào ban đêm. Vào ban đêm, khi nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên có thể khiến trẻ
bị run. Điều này khiến trẻ không thể ngủ ngon càng khiến bạn thêm lo lắng.
Khi trẻ bị sốt, bạn có thể áp dụng những cách hạ sốt
cho trẻ tại nhà và theo dõi tình trạng sức khỏe của con trước khi đưa bé đi bệnh
viện. Bởi một số cơn sốt có thể chữa lành nếu bạn chăm sóc bé đúng cách. Hãy
tham khảo 8 cách hạ sốt cho trẻ vào ban đêm
đơn giản mà hiệu quả.
1. Cho trẻ uống nhiều nước là cách hạ sốt đơn giản, hiệu quả
Sốt có thể dễ dàng dẫn đến tình trạng mất nước, hãy cố
gắng khuyến khích con yêu nạp thêm nhiều chất lỏng như nước trái cây, súp,
cháo, nước lọc, trà thảo dược (atiso, trà hoa cúc…), sữa… Ngoài ra, bố mẹ cũng
có thể cho bé uống các chế phẩm bù nước và điện giải bằng đường uống như
oresol, hydrite. Việc này là nhằm bù nước, thanh lọc cơ thể giúp bé mau giảm sốt.
Cách hạ sốt cho các bé còn quá nhỏ và đang bú mẹ là mẹ
nên cho bé bú nhiều hơn và thường xuyên hơn. Với trẻ đã ăn dặm, bạn nên tìm hiểu
cách chế biến các món ăn dặm ngon miệng để con ăn ngon miệng, mau lành bệnh.
2. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát
Trẻ sốt song vẫn vẫn chơi đùa linh hoạt, ăn tốt, uống
đủ nước và đặc biệt bé đi tiêu, tiểu bình thường, bạn không cần cho bé dùng thuốc.
Cách hạ sốt tại nhà cho trẻ trong trường hợp này là bạn cho trẻ mặc quần áo rộng
thoáng để cơ thể tỏa bớt nhiệt giúp trẻ giảm sốt.
Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt để
giúp con bớt khó chịu.
3. Lau mát người bé bằng nước ấm giúp mau chóng hạ sốt
Một cách hạ sốt cho trẻ đơn giản nữa là bạn lau mát
cho bé bằng nước ấm theo từng bước. Đầu tiên, cởi hết quần áo trẻ, dùng 5 chiếc
khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, vắt hơi ráo rồi đặt 2 bên nách và 2 bên háng trẻ,
chiếc khăn còn lại nhúng nước ấm lau khắp người trẻ. Nước ấm sẽ bốc hơi, làm
giãn mạch máu giúp làm mát cơ thể. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi nhiệt độ của
trẻ hạ xuống mức bình thường (37oC). Thông thường, nhiệt độ sẽ hạ trong khoảng
30 – 45 phút.
Thông thường ban đêm, trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi khi sốt
quá cao có thể dẫn đến co giật. Bạn có thể sử dụng nước nóng từ máy lọc nước nóng lạnh trực tiếp tại nhà để nhanh
chống có nước nóng để hạ sốt cho trẻ thay vì bạn phải mất thời gian đi đun sôi
nước. Trẻ em sốt cao bạn cần tích cực hạ sốt cho trẻ ngay lập tức để tránh gây
nguy hiểm cho trẻ.
4. Lau mát, hạ sốt cho trẻ bằng giấm táo
Lau người bằng giấm táo là cách hạ sốt cho trẻ nhỏ tại
nhà khá hữu hiệu nhưng ít được phổ biến rộng rãi. Khi nhiệt độ cơ thể bé tăng
cao, bạn có thể ngâm khăn trong giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 2 rồi
đắp lên trán và bụng bé. Ngoài ra, bạn có thể dùng khăn thấm giấm táo rồi quấn
quanh lòng bàn chân trẻ.
5. Bổ sung vitamin C
Nước cam và các loại nước trái cây giàu vitamin C như
bưởi, quýt… là những thức uống tốt giúp bé yêu tăng sức đề kháng để có thể chống
lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các lọa trái cây như: nho,
dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể.
Hãy tìm hiểu thêm các nguồn thực phẩm giàu vitamin C để
dễ dàng lên thực đơn hàng ngày giàu dưỡng chất, giúp bé hạ sốt nhanh chóng.
6. Bổ sung canxi
Một số chuyên gia tin rằng canxi có thể hỗ trợ làm giảm
thời gian trẻ bị bệnh. Khoáng chất này được hấp thu tốt nhất từ thức ăn hoặc có
thể bổ sung bằng thuốc chuyên dụng.
Bạn hãy bổ sung canxi cho bé qua khẩu phần ăn hằng
ngày bằng việc cho bé ăn các món ăn có nguyên liệu từ cá, rau có màu xanh đậm,
yến mạch… để bé mau khỏi bệnh.
7. Hạ sốt bằng cách dùng tinh dầu xoa bóp
Một cách hạ sốt khá hữu hiệu song ít người biết là sử
dụng các loại tinh dầu xoa bóp. Đây là cách hạ sốt tự nhiên tuyệt vời thông qua
việc làm giảm nhiệt độ cơ thể. Chất rubefacients có trong bạc hà, gừng và vỏ quế
có khả năng làm ấm hệ tuần hoàn và gây ra hiện tưởng đổ mồ hôi. Việc này phần
nào giúp cơ thể giảm nhiệt.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạch đàn, tinh dầu bạc
hà và tinh dầu cúc La Mã xoa bóp cho trẻ để hạ sốt. Pha 6 giọt dầu trong 1 muỗng
dầu nền, dùng dung dịch đó xoa bóp khắp cơ thể của trẻ, nên chú trọng những khu
vực đặc biệt như phía sau cổ và gót chân.
8. Dùng thuốc hạ sốt
Bạn nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt trên
39oC. Paracetamol đơn chất dạng gói hay sirô là thuốc hạ sốt dễ sử dụng, hiệu
quả hạ sốt nhanh, thường sẽ có tác dụng hạ sốt sau 30 phút sử dụng và kéo dài từ
4 – 6 giờ và ít tác dụng phụ. Bạn cần cho trẻ uống đúng liều theo chỉ định là
10 – 15mg/kg thể trọng/lần, lặp lại sau 4 giờ nếu vẫn còn sốt. Bạn nên cho trẻ
dùng 3 – 4 lần/ngày, tổng liều tối đa không quá 60mg/kg thể trọng/ngày.
Với 8 cách hạ sốt cho trẻ vào ban đêm. Hy vọng
các ông bố, bà mẹ có thêm kinh nghiệm để chăm sóc cho con bạn tốt nhất.
Nhận xét